Рассказ из сборника «Книга крови» в исполнении Олега Булдакова. Ужасный маньяк орудует в нью-йоркской подземке, освежевывая тела жертв и подвешивая их к поручням вагонов.

На данном видео приведён разбор техники прямых ударов руками. Настоятельно рекомендую обратить внимание на положение рук и головы при нанесении ударов, а так же на работу ног и корпуса.

Как надолго сохранить здоровье, молодость, красоту и бодрость? Узнайте секреты долгожителей! Жители Кавказа, Крита, Японии и Китая — настоящие долгожители.

Партер это борьба в положении лёжа, сидя или стоя на коленях. В рукопашном бою необходимо уметь работать в партере. Это важно как для реального боя на улице, так и для спортивных соревнований (боевое самбо, армейский рукопашный бой, кудо и пр).

Свиная рулька – отменный способ зарекомендовать себя в мужской компании! Она является отменной закуской, как бы вы думали, к чему?! Естественно, к пиву! При этом очень важно приготовить ее правильно! Ведь несмотря на то что рецепт приготовления свиной рульки довольно прост, готовиться она должна по определенным правилам.

Видеоурок Как защитить аську от угона, поможет вам недопустить ошибку большинства пользователей популярного интернет мессенджера ICQ, которая позволяет злоумышленникам легко завладевать вашим аккаунтом. Защити свою ICQ от взлома!

Архитектурный макет – объёмное отображение проектируемого или существующего здания, комплекса зданий, района города или посёлка и архитектурного ансамбля.

В данном видео уроке подробно описан способ научиться делать выход на одной руке на турнике. Упражнение не простое и требует очень сильных рук.

Выработка умения правильно и безопасно выполнять падения является необходимой частью подготовки бойца любого стиля, как элемент противодействия бросковым техникам и необходимое для повседневной жизни умение падать на любую поверхность (лед, асфальт и т.д.).

На данном видео разбирается защита от ударов ногами. Обратите внимание на минимальное движение блокирующей руки или ноги и сохранение стойки.