На видео разобрана техника боковых ударов руками. Обратите внимание прежде всего на работу ног и таза, а так же на положение кулака и локтя. Мощный удар наносится не плечом, а ногой и тазом.

Благодаря этому видео вы узнаете что употребление мяса увеличивает вероятность раковых и сердечно-сосудитых заболеваний (артеросклероз и др.).

Главной, если не единственной причиной лишнего веса и дефицита свободной энергии, является прозаическая зашлакованность организма. Что, вдобавок ко всему, служит источником и первопричиной всех болезней.

Стойка на руках фундаментальное упражнение, если вы заинтересованы в тренировках с собственным весом. Это упражнения способствует развитию силы в плечах и руках, а так же координации тела.

Тренироваться желательно в секции на матах. Можно и на улице. На улице желательно отрабатывать, а не учиться!

На видео разбираются основы работы в клинче. Обращаю ваше внимание на правильное положение корпуса и необходимость уметь защищаться от ударов как коленями, так и локтями.

Сегодня мы разберём вопрос, который волнует каждого, кто решил жестко атаковать своего противника, а именно, как его не покалечить, или не убить вообще. Кроме этого вы узнаете единственное верное правило, применяя которое, ваш противник откажется от выяснения с вами каких-либо отношений и отвалит, трусливо поджав хвост.

Мой супруг любит пиво, но странной любовью: бывает, что, выпив стакан, он отставляет открытую бутылку в сторону и больше не возвращается к ней ни за что. Благодаря этому видео я открыла для себя прекрасный способ утилизации остатков мужевой любови - куриное филе в пивном кляре. Получается быстро, оригинально и необычно.

Простой и доступный способ приготовления очищающей целебной воды высокого качества в домашних условиях.

Как быстро и тщательно очистить организм от шлаков и токсинов самостоятельно в домашних условиях. Очистка печени и кишечника. Каждому живому существу от рождения присущи целительные силы, заложенные в нем Природой. Следовательно, природа наделяет каждого человека потенциальной способностью приводить в порядок любые неполадки, которые могут произойти в организме в результате его жизнедеятельности.