Лекция посвящена состояниям, при которых развивается йододефицит. Рассказывается о распространенности в мире данной патологии. Далее описывается, как провляется йододефицитное состояние и у кого оно чаще всего возникает. Далее рассказывается об источниках йода, какое количество его необходимо. Особую роль лектор уделяет профилактике данной патологии.

Летом каждый человек может почувствовать себя немного вегетарианцем, так как употребляет в пищу большое количество ягод, фруктов и овощей. Какими полезными свойствами обладают те или иные овощи и фрукты, кому противопоказано употреблять в пищу малину, а также, почему полезно есть свеклу, рассказала ведущий научный сотрудник Государственного центра профилактической медицины Минздравсоцразвития РФ Ольга Викторовна Молчанова.

Давно известно, что на Западе предпочтение отдается «сухому» маникюру, безопасному во всех отношениях. Его главное отличие от остальных видов маникюра – в том, что кутикулу не распаривают и не обрезают, а отодвигают деревянной палочкой.

Последний видео урок из серии данного автора, в котором рассказываться про тренировку в летний период и на всем известным и любимым турником и брусьями.Тренируются все, но мало кто из тренирующихся знает о том, сколько нужно делать подходов для результата и какие группы мышц будут тренироваться при каждом упражнении, возможно часть упражнений вы знаете и часть нет, здесь показаны самые результативные. Также указаны в видео уроке примерные сроки появления результатов.

Артериальная гипертония – главная причина возникновения инфаркта Миокарда и инсульта. Артериальная гипертония – очень распространенное заболевание, которым страдают большинство людей старшего возраста. Сергей Анатольевич Бойцов, директор Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Минздравсоцразвития России в лекции рассказал о причинах возникновения, способах профилактики и контроля данного заболевания.

В данном уроке мы рассмотрим, как разбить жесткий диск, который целиком занят системой Windows XP на два логических диска, обычно данная методика используется для установки 2х Windows, либо создания отдельного винчестера для отдельного вида файлов.

Это блюдо имеет греческие корни. Говядина, оливки, лук, чеснок, лимон - все эти ингредиенты прекрасно сочетаются, создавая единую вкусовую гармонию. Лично мне это блюдо очень нравится. Оно быстро готовится и очень вкусно. Попробуйте!

Однако книга не только о детях. Она и о нас с вами. Ведь не секрет, что и очень многие взрослые люди не прочь ""отдохнуть"" за яркой компьютерной игрой. Некоторые неравнодушны к игровым автоматам. Есть люди, не мыслящие своей жизни без интернет-чатов А кто-то, возможно, не заметно для себя, слишком зависим от интернета, и чуть ли не каждые пять минут проверяет свою электронную почту.

В данном видео уроке рассказывается и показывается классический прием по самообороне при ситуации, когда к вам подходят, показаны несколько вариантов исхода ситуации. Но упор идет именно на неожиданность, т.к. это основной фактор в уличной драке.

Фортепиано - струнный ударно-клавишный инструмент. Есть две разновидности фортепиано - рояль и пианино. Пианино – один из популярнейших музыкальных инструментов, занятия на котором проводятся в каждой музыкальной школе. Большинство людей, имеющих музыкальное образование, обладают игрой именно на этом инструменте.