В этом ролике автор вас обучит как и с помощью каких инструментов подготовить детали автомобиля к грунтованию если имеются сколы или трещины. Также шкурим место грунтовки для нанесения краски.Ну и сам процес покраски .

В фильме мы будем обучать новейший разновид подтягивания, подтягивание разнохватом к одной руке. Этот вид подтягивания сложный вид подтягиваний с повышенной мышечной нагрузкой, великолепно и в усиленном режиме прорабатываются мышцы спины и бицепсы.

Всем вестимо, что реагентные составы на дорогах, которые используют во время гололедицы, негативно действуют на кузовную часть автомобиля. Если у иномарки кузов имеет шанс сопротивляться ржавчине много лет, то про наши машины данного поведать нельзя. Поговорим о том, какие имеются в наличии способы устранения ржавчины и дальнейшей защиты кузова маштны от ржавения.

Как известно для роста мышц нужно очень хорошее питание. Во первых, вам нужно много энергии для самих тренировок, что бы эффективно работать с большими отягощениями.

Одним из главных этапов качественной покраски автомобиля — это правильная настройка краскопульта.

Для ремонта бампера и автопластмассы автомобиля вам понадобится паяльник мощностью 150 Ват, фен со специальными насадками. В принципе это минимальный набор инструментов, который нам понадобится для этого вида ремонта. Все приступаем непосредственно к ремонту, смотрите и обучайтесь.

Сегодня мы рассмотрим саморегулирующуюся нагревательную ленту, рассмотрим правильные варианты ее подключения. Эта лента применяется для обогрева водосточных труб, так же для обогрева кровель и труб водоснабжения.

Все брусья, которые будут задействованы при воздвижении пола рекомендуется обработать битумным лаком, что полностью антисептирует поверхность и придает дереву более защищенный вид от атмосферных осадков.

Машина уже обработана и можно начать ремонт, это небольшая неровность которую нужно выровнять, но сначала тчательное обезжиривание и протирка ремонтируемой части. На следующем этапе повреждение заполняется шпаклевочной массой. Во время смешивания шпатлевочной смеси очень ответственным является подбор затвердителя для нее.

Сегодня автор этого видео расскажет про какао и горячий шоколад, это очень хороший напиток, как для снижения веса, так и при тренировках для развития большой силы и мышечной массы, разница будет только в добавлении шоколада.