Комплекс растягивающих упражнений с элементами самомассажа. С помощью предложенных приемов вы сможете устранить скованность и ощущение перенапряжения в теле, улучшите кровообращение и функционирование мышц, способствуете развитию гибкости и углублению различных положений.
Поделиться интернетом с другом или хотя бы со своим смартфоном или планшетом на Windows 7 легче легкого. Да и способы для реализации этой задачи существуют разные. Все, что потребуется, - ноутбук со встроенным модулем Wi-Fi, подключенный интернет, например, от Yota и несколько минут времени.
Чтобы не стать жертвой мошенников или хулиганов, каждому пользователю ПК рекомендуется вести контроль сети Wi-Fi. Совсем небесполезно знать, кто в данный момент подключен к вашему роутеру, и важно вовремя принять меры, если обнаружен посторонний.