Название: Школа йоги для всех. Плоский живот
Оригинальное название: Yogaworks. Fit ABS
Год выхода: 2009
Жанр: Документальный, обучающее видео
Студия: Dragonfly Films
Продолжительность: 00:43:07
Перевод: Профессиональный двухголосый
Настало время привести свое тело в порядок и чувствовать себя на все 100 процентов. С помощью этой программы Вы сможете укрепить мышцы средней части тела, сбросить лишние килограммы и сделать Вашу талию неотразимой.
Комплекс №1: Упражнения для укрепления пресса.
Этот комплекс построен по принципу интервальных тренировок, используемых профессиональными спортсменами. Последние научные исследования подтверждают, что сочетание классических асан йоги и интенсивных физических упражнений позволяет добиться максимального результата для снижения веса.
Комплекс №2: Упражнения для средней части тела.
Эти упражнения помогут укрепить Ваши мышцы и повысить выносливость. Регулярно выполняя их, Вы сможете сформировать красивое, стройное и сильное тело, о котором Вы всегда мечтали!
ФайлКодек: XviD
Качество: DVDRip
Видео: 704x528, ~2399 Кбит/с
Звук: AC3, 2ch, 192 Кбит/с
Забрать - Школа йоги для всех. Плоский живот / Yogaworks. Fit ABS (2009) DVDRip