Возможно, кто-то удивиться, но многие парни ищут в интернете ответ на вопрос: как накачать шею? Да, действительно это немного странно. Вы только не подумайте, что в этих словах кроется что-то замысловатое.
Многие из нас думают, что шею качать не возможно, ведь на ней нет никаких мышц. Какие могут быть на шее мускулы? Их, конечно же, там не будет и не может быть. Здесь дело обстоит немного иначе.
Большинство спортсменов уделяет должное внимание своей шее, так как многие физические нагрузки могут негативно сказаться на ее состоянии, вернее на сосудистой системе. Именно поэтому существует ряд специальных физических упражнений, которые предназначаются только для вашей драгоценной шеи. При этом не нужно покупать какие-то дорогостоящие тренажеры или приборы, вы вполне самостоятельно без чужой помощи сможете привести сосудистую систему на шее в порядок – так она сможет нормально функционировать. Такие упражнения подходят не только спортсменам, но и обычным офисным работникам и студентам, у которых после тяжких будней иногда болит шея. Так что если вам попадаются видео уроки с названиями «как накачать шею» - не удивляйтесь, а смело смотрите.
Название: Как правильно накачать шею?
Жанр: Видеоуроки, обучение
Год: 2012
Перевод: Не требуется
Файл Качество: DVDRip
Формат: MPEG-4
Видео: AVC, 856х480, 2 459 Kbps, 29.970 fps, 16:9
Аудио: AAC, 149 Kbps, 44.1 KHz, 2 channel, 16 bits
Продолжительность: 4 мин. 19 сек.
Размер: 76 Mb
Забрать бесплатно Как правильно накачать шею? - Видеоурок
