Исполнитель: Various Artists
Название: Клубные новости. Зарубежная версия
Жанр: club, pop
Год выпуска: 2012
Продолжительность: 06:13:51
Треки: 100
Формат / Битрейт: MP3, 44.1 KHz, 256 Kbps
Размер: 705 MB

Данный видеоурок шейп-аэробики заинтересует тех, кто имеет желание иметь красивую и стройную фигуру. Шейп-аэробика получила также широкую известность благодаря лечебному эффекту, который она оказывает на людей, имеющих боли в области спины. Занимаясь каждый день этими простыми упражнениями Вы будете иметь ровную спину, развёрнутые плечи и приподнятую грудь.

Если Вы хотите научиться самостоятельно ремонтировать приказавшие долго жить мобильники, то этот уникальный видеокурс для Вас. Курс содержит очень наглядные видео уроки изучив которые Вы получите практические знания о пайке мобильных телефонов.

Исполнитель: Various Artists
Название: Русский рэп в твоей машине. Часть 3
Жанр: rap
Год выпуска: 2012
Продолжительность: 05:59:21
Треки: 100
Формат / Битрейт: MP3, 44.1 KHz, 256 Kbps
Размер: 699 MB

Исполнитель: Various Artists
Название: Прокачай тачку. Русский рэп - 3
Жанр: rap
Год выпуска: 2012
Продолжительность: 05:59:21
Треки: 100
Формат / Битрейт: MP3, 44.1 KHz, 256 Kbps
Размер: 699 MB

Это короткое видео покажет вам четыре основные упражнения на кор, которые не сложно возможно проделывать дома. Мыщцы кора - это такие мышцы, от каких в целом зависит ваша осанка, верное положение спины, а значит - и самочувствие. Я не утверждаю о том, что не существует ни одного стандартного многосуставного упражнения, в котором бы не задействовались мышцы кора.

Врач, дерматолог Ирина Котова рассказывает о химических пилингах. Что же такое химический пилинг, как он воздействует на человеческую кожу, какие могут выйти эффекты, применяя химические пилинги, виды и свойства отдельных химических пилингов. Также тронута тема проникновения пилинга - они делятся на поверхностные , срединные пилинги и глубокие .

Такая тренировка нацелена на ускорение метаболизма и, как следствие - быстрое жиросжигание. Не волшебная таблетка, вот по этому надо попотеть. Первая часть этого видео урока - спринты, второая часть - тяжелые многосуставные движения с тяжестями. Эту же тренировку имеется возможность делать как в тренажерном зале, так и в домашних условиях.

Исполнитель: Various Artists
Название: Шансон по-русски. Сборник 3
Жанр: шансон, поп
Год выпуска: 2012
Продолжительность: 06:12:23
Треки: 100
Формат / Битрейт: MP3, 44.1 KHz, 256 Kbps
Размер: 716 MB

Ох эти котлеты: мы уже не можем представить своего рацциона без них! Из курицы, свининки, сочной говядины или даже из овощей, сделанные на пару, поджаренные и запеченные в духовке...