Реклама

Рамки для фотошоп,шаблоны,календари,фотошоп бесплатно » Разное » Как накачать икры (2014)

Как накачать икры (2014) забрать

 (голосов: 0)
Как накачать икры (2014)

Информация о видео
Название: Как накачать икры
Год выхода: 2014
Жанр: Видеознание
Продолжительность: около 14 мин

В нашем новом видео мы будем разбираться как накачать икры.

Икроножные мышцы часто остаются без внимания и поэтому зачастую бывают развитыми очень слабо и являются отстающей мышечной группой. Спецификой этих мышц является то, что их сложно удивить нагрузкой по той причине, что при ходьбе они постоянно работают. Поэтому, чтобы накачать икры, нужно соблюдать некоторые правила, о которых мы сегодня и расскажем. В первую очередь нужно запомнить, что одного упражнения чаще всего просто не хватает для икроножных мышц, так что не стоит лениться и уделять во время тренировки этой группе значительно больше времени, чем это часто принято у среднесатитистических посетителей тренажерного зала

Как накачать икры (2014)

Файл
Формат: MP4
Видео: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Аудио: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Размер: 287.54 Mb

Забрать Как накачать икры (2014)

Забрать "Как накачать икры (2014)" с Letitbit.net

 

Вы сюда попали чтоб забрать Как накачать икры (2014), ссылки на которые расположены выше!
alert Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вход

ТОП новостей

Интересное