Информация о видео Название: Семейная йога для детей и взрослых с Юлией Шелковиной. 1-8 занятие Оригинальное название: Семейная йога для детей и взрослых Год выхода: 2014 Выпущено: Россия, ТВ Живи Жанр: Йога, обучающий, познавательный Продолжительность: 8 x ~ 00:25:00 Озвучивание: Русский
Семейная йога — парная практика, которая поможет вам улучшить самочувствие и наладить контакт со своим ребенком. Занятия такой йогой детям не покажутся скучными: ведь это динамическая практика. Полезна она будет и взрослым, особенно тем, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Всего за 25 минут занятия прорабатываются все основные группы мышц. Все комплексы можно менять местами или чередовать. Если вам не удалось освоить какие-то элементы сразу, возвращайтесь к предыдущему уроку, ну а если какая-то асана вызывает дискомфорт у вас или у ребенка, откажитесь от нее и переходите к следующей.
Вы сюда попали чтоб забрать Семейная йога для детей и взрослых с Юлией Шелковиной. 1-8 занятие / Семейная йога для детей и взрослых (2014) IPTVRip, ссылки на которые расположены выше!