Кардио тренировка со скакалкой на выносливость для похудения и координации. Юрий Спасокукоцкий рассказывает подробно про суть и смысл тренировки со скакалкой. Если вам нужны скорость, выносливость, похудение или сушка, то ознакомьтесь с теорией и техникой посмотрев это видео до конца.
Информация о фильме: Название: Упражнения со скакалкой: похудение, координация, выносливость Автор: Юрий Спасокукоцкий Год: 2013 Жанр: обучающее видео
Страна: Россия Продолжительность: 00:12:42 Язык: Русский