В этом учебном фильме речь пойдет про подтягивания обратным хватом. Все мы слыхали о большой пользе такого вида упражнений для мышц, но не все знают, что при таком подтягивании есть возможность здорово развить плечевые бицепсы. Только при этом надо браться за поперечину обратным хватом. Подтягивания обратным хватом воздействуют в конечно на мышцы плеча и нижнюю часть широких мышц. Еще в накачке принимают работу и иные мышцы плечевого пояса.
Информация о фильме: Название: Подтягивания обратным хватом Жанр: обучающее видео Год выхода: 2013
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:06:46 Язык: Русский
VA - XXXL шансона. Фартовые песни. Версия 4 (2015)
Исполнитель: Various ArtistsНазвание: XXXL шансона. Фартовые песни. Версия 4Жанр: шансон, попГод выпуска: 2015 Продолжительность: 06:06:15Треки: 100 ...
Zemana AntiLogger 1.9.2.525 Eng/Rus
Zemana AntiLogger - обеспечивает действенную anti-malware защиту, работая совместно со всеми основными продуктами безопасности и улучшая её обеспечив ...