Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья, которую кратко сформулировал как «систему четырех правил». Правильное питание, здоровый сон, полноценное движение и позитивное мышление – вот секреты долголетия и здоровья. Система Кацудзо Ниши – это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования.
Практические рекомендации, комплексы упражнений и медитативные восточные техники помогли выздороветь и достичь гармонии уже тысячам людей. В этой книге вы найдете: правила здорового питания и перечень полезных продуктов; рецепты и советы по приготовлению пищи; рекомендации для здорового сна и упражнения от бессонницы; описание процедур массажа и оздоровительных ванн; медитации и упражнения для гармонизации организма.
Информация о книге: Название: Философия здоровья Автор: Кацудзо Ниши Язык:Русский Издательство: Вектор Серия: Система здоровья Ниши Год: 2014 Формат: rtf, fb2 / rar Страниц: 150, ил. Размер:14,95 Mb
Вы сюда попали чтоб забрать Кацудзо Ниши - Философия здоровья (2014), ссылки на которые расположены выше!
Просмотров: 863 | Комментариев: 0
Похожие новости:
227 книг из серии Интеллектуальный бестселлер
Популярная книжная серия под названием «Интеллектуальный бестселлер» вобрала в себя произведения, которые заслуживают прочтения. Все книги написаны аб ...
Советы психолога: война со страхом (2012) SATRip
Известный психолог Наталья Толстая делится проверенными техниками борьбы со страхом. Простые приемы помогут Вам научиться справляться со своими страха ...
HQ Selected Wallpapers (Pack 352)
К вашему вниманию педставлены обои для рабочего стола. В этой коллекции собрано множество уникальных картинок и фотографий на все возможные темы, фото ...
Информация Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.