В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц задней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием двойного резинового жгута и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.
Информация о книге: Название: Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1 Автор: Петр Филаретов Язык:русский Издательство: ЛитРес Год: 2013 Формат: pdf Страниц: 200 Размер:5.8 Мб
Забрать Петр Филаретов - Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1 (2013)
Вы сюда попали чтоб забрать Петр Филаретов - Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1 (2013), ссылки на которые расположены выше!
Gunman Chronicles (2000/RUS/RePack)
Главный герой игры - майор Арчер, ветеран боевых действий против расы зловредных инопланетян - Зеномов. Он отправляется на далекую необжитую пла ...