В книге изложены основы методики обучения и тренировки боксеров, раскрыты особенности развития основных физических качеств с учетом возрастной специфики морфофункциональной организации аппарата движений человека, дана характеристика технического мастерства боксеров.
Представлен программный материал прохождения учебно-тренировочного курса для разных возрастных групп. В основу книги положены современные научные данные, а также опыт работы со сборной командой Украины. Автор в составе тренерского штаба готовил сборную команду Украины по боксу к Играм пяти Олимпиад (XXVI, XXVII, XXVIII, XXIX, XXX). Для студентов и преподавателей вузов физического воспитания и спорта, тренеров и спортсменов.
Информация о книге: Название: Обучение и тренировки боксеров Автор: Остьянов Валентин Язык:Русский Издательство: Олимпийская литература Год: 2011 Формат: pdf, djvu / rar Страниц: 272, ил. Размер:10,69 Mb
Забрать Остьянов Валентин - Обучение и тренировки боксеров (2011)
Easy CD-DA Extractor 16.0.0.1 Final
Easy CD-DA Extractor - один из самых универсальных пакетов для оцифровки/записи Audio CD и конвертирования аудио-файлов. Программа поддерживает работу ...
Cosmetic Guide 1.5
Cosmetic Guide - программа для удаления косметических дефектов непосредственно на фотографиях. Поможет разгладить морщины, отеки или припухлости; ...
WinRAR 4.20 Beta 2 x86/x64
WinRAR - один из самых известных архиваторов. То, что он поддерживает архивацию в формате RAR, это, вероятно, обьяснять не надо. Кроме того, программа ...