В бане не просто смываешь грязь, а сбрасываешь груз забот. Но вот всегда ли и для всех ли баня полезна? Как применять эту замечательную процедуру, не причиняя вреда своему здоровью, - об этом книга И. П.
Неумывакина, разработавшего и применяющего на практике собственную систему по оздоровлению организма, а так же в книге описаны различные виды бань и воздействие атмосферы бани на разные системы организма человека и приведено действие эффекта закаливания, раскрыты некоторые секреты водных процедур. Большое внимание уделено процессам, происходящим при дыхании. . Баня - замечательное изобретение человечества. "Баня лечит, баня правит, баня на ноги поставит", - говорили наши предки. Как благотворно действует банный жар! Поры открываются, кожа очищается, начинает дышать и молодеть; сосуды становятся тренированными, гибкими и эластичными; сердце бьется, словно "пламенный мотор"; косточки прогреваются; спина выпрямляется. В бане сгоняют лишний вес, избавляются от шлаков, лечат простуду, радикулит и прочие хвори.
Информация о книге: Название: Баня. Лечебный эффект: мифы и реальность Год издания: 2010 Автор: Неумывакин И.П. Издательство: Диля Жанр: Книги о здоровье Страниц: 224 Язык: Русский Формат: DjVu Качество: хорошее Размер: 53,4 MB
Вы сюда попали чтоб забрать Неумывакин И.П. - Баня. Лечебный эффект: мифы и реальность (2010), ссылки на которые расположены выше!
Просмотров: 523 | Комментариев: 0
Похожие новости:
Comodo Firewall 2012 5.9.219863.2196 Multi / Rus
Бесплатный фаервол Comodo обеспечивает высокий уровень защиты от входящих и исходящих угроз, делает невидимыми для атак хакеров порты компьютера и бло ...
Salfeld Child Control 2012 12.406
Salfeld Child Control - Программа предназначена для родителей, желающих, чтобы их чадо меньше времени проводило за компьютером, а также для фильтрации ...
Ashampoo Photo Optimizer portable v3.3.10 Rus
Ashampoo Photo Optimizer - простая в использовании программа для оптимизации и улучшения качества цифровых фотографий. Утилита позволяет корректирова ...
АБДУЛЛАЕВ ЧИНГИЗ. СУД НЕПРАВЫХ
К сыщику Дронго с предложением о сотрудничестве обращается представитель одной из самых могущественных политических организаций в мире.
Информация Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.