Реклама

Рамки для фотошоп,шаблоны,календари,фотошоп бесплатно » Книги » Эктоморф или как накачаться худому (2013)

Эктоморф или как накачаться худому (2013) забрать

 (голосов: 0)
Эктоморф или как накачаться худому (2013)

В новом видео мы постараемся рассказть о том, кто такой эктоморф, откуда взялись отличия между эктоморфом, эндоморфом и мезоморфом и для чего они нужны. Также мы разберемся насколько важно разделение на типы и понятие эктоморф в частности для прогресса в бодибилдинге, насколько это усложняет задачу накачаться худому посетителю тренажерного зала. Или может накачаться помогает или мешает вовсе не тип телосложения.

Оказывается генетика не всегда является самым главным препятствием в бодибилдинге, а накачать мышцы можно и при достаточно скромных начальных данных. В видео мы рассмотрим какое должно быть питание для хардгейнеров, как нужно организовывать свой отдых и как должна выглядеть программа тренировок для тех, кто трудно набирает мышечную массу.

Информация о видео:
Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MP4
Время : около 8 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 219.2 Mb

Забрать Эктоморф или как накачаться худому (2013):

Забрать "Эктоморф или как накачаться худому (2013)" с Letitbit.net

 

Вы сюда попали чтоб забрать Эктоморф или как накачаться худому (2013), ссылки на которые расположены выше!
alert Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Вход

ТОП новостей

Интересное