В новом видео мы постараемся рассказть о том, кто такой эктоморф, откуда взялись отличия между эктоморфом, эндоморфом и мезоморфом и для чего они нужны. Также мы разберемся насколько важно разделение на типы и понятие эктоморф в частности для прогресса в бодибилдинге, насколько это усложняет задачу накачаться худому посетителю тренажерного зала. Или может накачаться помогает или мешает вовсе не тип телосложения.
Оказывается генетика не всегда является самым главным препятствием в бодибилдинге, а накачать мышцы можно и при достаточно скромных начальных данных. В видео мы рассмотрим какое должно быть питание для хардгейнеров, как нужно организовывать свой отдых и как должна выглядеть программа тренировок для тех, кто трудно набирает мышечную массу.
Информация о видео: Год выхода: 2013 Жанр: Видеознание Перевод: не требуется Формат: MP4 Время : около 8 мин Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r) Размер: 219.2 Mb
Забрать Эктоморф или как накачаться худому (2013):
Вы сюда попали чтоб забрать Эктоморф или как накачаться худому (2013), ссылки на которые расположены выше!
Просмотров: 568 | Комментариев: 0
Похожие новости:
Олег Рой - Хранители. Ловцы драконов (2012) МР3
Уничтожить все незарегистрированные порталы - вот новое задание, которое поручили Хранителю Сан Санычу в Книжном мире. И как же оно некстати, особенно ...
CollageIt 1.3.1 Build 2499
CollageIt - необычайно легкий и простой в использовании инструмент для создания фотоколлажей в котором разберется даже ребенок.Всего за пару секунд по ...
Папины дочки (2007-2010/SATRip/1-264 серии)
Сериал «Папины дочки» рассказывает о непростых взаимоотношениях в семье Васнецовых. Папа – психотерапевт по семейным вопросам, оставшись один на один ...
Информация Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.