Эта книга - квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой - представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения.
О чем эта книга? О свободе. О выживании. О человечности. Она написана бывшим заключенным, человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет. Человеком, который побывал в жерновах самых суровых тюрем Америки. Человеком, вынужденным обратиться к силе, чтобы выжить. Человеком, лишенным всего, кроме своего тела и души, - и решившим, несмотря ни на что, развиваться и обрести свою личную свободу, которую никто не мог у него отнять. Свободу сильного тела и крепкого духа.
Информация о книге: Название: Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок Автор: Пол "Тренер" Уэйд Год издания: 2013 Издательство: Питер Язык: Русский Страниц: 288 Формат: DJVU Размер: 5,1 Мб
Забрать Пол "Тренер" Уэйд - Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок (2013):
Вы сюда попали чтоб забрать Пол "Тренер" Уэйд - Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок (2013), ссылки на которые расположены выше!
Как заработать, общаясь ВКонтакте (2011) SATRip
Автор представляет бесплатный обучающий видеокурс «Как заработать, общаясь ВКонтакте», который комплексно покажет Вам, что и как нужно делать, чтобы у ...
Информация Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.