Данная книга подробно описывает как придать своему телу красивый вид. С помощью этой программы тренировок Вы уже через шесть недель сможете делать сто отжиманий, двести пресса, двести приседаний и двадцать пять подтягиваний. Упражнения требуют не более получаса времени вдень.
Название: Шестинедельный курс отжиманий Формат: PDF Качество: Отличное Размер: 10.12 Mb
Внимание! Для чтения книг в формате *.pdf трубуеся программа "Sumatra PDF". У кого нет, скачать можно отсюда: ; или отсюда:
Забрать Шестинедельный курс отжиманий (PDF)
Вы сюда попали чтоб забрать Шестинедельный курс отжиманий (PDF), ссылки на которые расположены выше!
Функциональный тренинг 10 упражнений (2013) DVDRip
Этот вид тренировки строит ваше тело заново, вовлекая в работу все до единой мышцы, и самым естественным образом готовит вас к всевозможным катаклизма ...
Геморрой. Лучшие методы лечения и профилактики
В данной книге представлены не только основные современные методы лечения геморроя: консервативные, малоинвазивные, хирургичесие, - но и весь комплекс ...